合理的な生活

「マッサージに行っても身体が楽になるのは一時的だし、お金がもったいないような気がして…」とお悩みの方へ。実は「あるもの」を取り入れれば、マッサージ通いは全く必要ないものになりますよ。そのお金と時間、もっと有意義に使いましょう！

「バスタオルの洗濯が大変で、洗う頻度を減らせないかな…」とお悩みでしょうか？様々な調査結果をもとに、毎日洗濯地獄に落ちることなく済む方法、フェイスタオルというもうひとつの選択肢を一緒に検討していきましょう。

あなたも買い物の失敗、ありますよね。今回は私が買って後悔したものを11個紹介していきます。失敗の理由、そして本当に買うべだったおすすめも紹介していますので、「買わなきゃよかった！」を減らすためにも、ぜひ参考にしてください。

「フレンチプレスコーヒーは美味しいけど、片付けがめんどくさいから…」と妥協してドリップコーヒーを飲む生活も今日で終わり！限りなく簡単にフレンチプレスの後片付けができる方法を紹介します。ポイントは捨て方。これで毎日美味しいコーヒーが飲めるようになりますよ。

「ただ歩くことにすぐ飽きてしまって、ウォーキングが続かない…」そんな方のために、10年以上ウォーキング等を続けてきた私が、飽きずに継続できる方法を10つご紹介します。これらの方法を組み合わせれば、ウォーキングはあなたの立派な習慣になりますよ。